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女性吃枸杞子的这三个副作用,三七枸杞泡酒的功效

发布日期:10-05 22:59 分类:枸杞作用 阅读次数:141

摘要  女性吃枸杞好处多多,但是众所周知,无论是多好的东西都不能过量食用,否则就会有副作用出现,那么女性吃枸杞的副作用有哪些呢?下面枸杞百科网俩说说女性吃枸杞子的这三个副作用,三七枸杞泡酒的功效。  女性 ...

  女性吃枸杞好处多多,但是众所周知,无论是多好的东西都不能过量食用,否则就会有副作用出现,那么女性吃枸杞的副作用有哪些呢?下面枸杞百科网俩说说女性吃枸杞子的这三个副作用,三七枸杞泡酒的功效。


干燥的枸杞子


  女性吃枸杞子的副作用

  1、上火

  枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

  2、注意用量

  在夏季的时候,还有阴虚体质的女性应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

  3、不适合服用枸杞的女性

  由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的女性,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  女性如何服用枸杞子效果最佳

  枸杞+菊花:降压防心病

  每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶內,加入热开水,10分钟后便可饮用。脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。

  枸杞+红枣:润色暖身

  枸杞20~30粒、红枣3~4粒(红枣可先剪开)直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

  以上就是有关女性吃枸杞子的一些相关知识了,枸杞虽好但不能服用过多,否则就会对身体造成一定的伤害,所以女性朋友在吃枸杞的时候一定要注意用量。


枸杞子



  三七枸杞泡酒的功效


  三七枸杞酒有以下这些功效:强壮抗老,补阴血,乌须发,壮腰膝,强视力,活血通经。

  适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮,亦有强身益寿之功。大补元气,安神固脱,滋肝明目。

  此外,该酒亦适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。值得注意的是,虽然三七枸杞酒功效良多,但是孕妇不适宜饮用。


  三七枸杞酒的制作方法


  配方:三七300克,枸杞子500克,熟地黄100克,冰糖4000克,白酒5000毫升。

  制作:1、将三七烘烤切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。

  2、冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用。

  3、白酒装入酒坛内,将装有三七、枸杞的布袋放入酒中,加盖密封浸泡10-15天,每日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。

  用法:饮用时,可根据自己的酒量,每次饮10-12克。


  以上就是有关三七枸杞酒的功效作用以及它的制作方法啦,喜欢喝药酒的朋友也可以抽个时间自己制作,但是千万要记得,孕妇是不可以饮用此酒的。


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