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菊花桑叶枸杞茶比例

发布日期:07-29 08:02 分类:枸杞养生 阅读次数:4

摘要枸杞全身都是宝,是日常生活中非常受欢的一种药食同源食品,今天枸杞百科网小编就和大家讲讲菊花桑叶枸杞茶比例,希望能帮助到各位朋友。枸杞百科网是一个专业介绍枸杞泡水,枸杞泡水喝的功效与作用,枸杞泡水喝的正 ...

枸杞全身都是宝,是日常生活中非常受欢的一种药食同源食品,今天枸杞百科网小编就和大家讲讲菊花桑叶枸杞茶比例,希望能帮助到各位朋友。

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菊花桑叶枸杞茶比例

桑叶菊花枸杞子汤

清肝降压+泻火明目

主料>

桑叶10克

菊花5克

枸杞子10克

辅料>蜂蜜适量

制作>

①将桑叶、菊花、枸杞子均洗净备用。②置锅于火上,加入清水500毫升,大火煮沸后,放入桑叶、菊花、枸杞子,2分钟即可关火。③滤去药渣,留汁,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

适宜人群

肝火旺盛引起的目赤肿痛、畏光流泪、咽干口燥、头晕目眩者;结膜炎、白内障、青光眼等各种眼病;高血压、高血脂、糖尿病者;阴虚燥咳者。

不宜人群

脾胃虚寒者。

桑叶菊花构杞饮

【组方】

桑叶、菊花、枸杞子各10克,决明子5克,白糖适量。

【作法】

(1)将桑叶、菊花、枸杞子、决明子洗净,放入锅内,加水适量。

(2)将锅置中火,烧滚10~15分钟灌出汁液,另加水适量,再煮10~15分钟,合并两次煎液,加入白糖搅匀,再烧滚即成。

【功效】

此饮品疏风清热,平肝明目。适用于风热感冒的流涕,咳嗽,头晕,目赤等。风寒感冒的头痛无汗,流清涕者忌服。

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